심리학9 행복학2: 행복의 심리그리고 학문, 그내면의 만족과 삶의 목적을 찾자 1. 행복학을 위한 내면의 평화와 안정 내면의 평화와 안정은 행복 심리학의 핵심 주제 중 하나입니다. 우리는 외부 요인을 통해 행복을 경험할 수 없고, 내부로부터 온전한 안정과 평온을 찾아야 합니다. 마음이 조화롭고 안정되어야 진정한 행복을 느낄 수 있다는 뜻입니다. 내면의 평화를 찾는다는 것은 자신과의 조화를 이루고 내면의 갈등을 해결하는 것을 의미합니다. 2. 만족과 행복한 삶의 목적 만족과 삶의 목표는 행복 심리학의 중요한 키워드 중 하나입니다. 틀림없이 행복의 핵심은 목표를 향해 나아가고 그것을 달성했을 때 만족감을 느끼는 것입니다. 그러나 우리 내면의 성취감과 만족감은 목표를 설정하고 달성하는 데 중요한 역할을 합니다. 삶에 목적을 부여하고 이를 향해 나아가는 것은 우리 내면의 만족과 직접적.. 2024. 3. 13. 이전 1 2 3 다음
